离婚如何要回抚养权

　　离婚如何要回抚养权？离婚后要回抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更时，父母自行协商一致签协议即可，简便快捷。无法协商则诉讼，需证明法定变更情形，诉讼时要收集证据，展示自身抚养条件以增加胜诉几率。接下来新西兰资讯网小编将为您介绍相关内容。

　　 一、离婚如何要回抚养权

　　 离婚后要回抚养权，可通过协议或诉讼两种方式。

　　 若想协议变更，父母双方可自行协商，只要达成一致意见，签订抚养权变更协议即可。这种方式简便快捷，能避免司法程序带来的时间和精力消耗。

　　 若无法协商一致，则可通过诉讼变更抚养权。需证明存在法定变更情形，法院才会支持变更诉求。这些情形包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

　　 诉讼时，要收集充分证据证明上述情形。比如提供对方的病历证明其无力抚养，收集对方虐待子女的视频、证人证言等。同时，要展示自身具备更好的抚养条件和能力，如稳定的收入、良好的居住环境等，以增加胜诉几率。

　　 二、离婚如何分到抚养权

　　 在离婚案件中争取抚养权，法院通常依据最有利于未成年子女的原则判决。

　　 对于不满两周岁的子女，一般以由母亲直接抚养为原则。若母亲存在不宜抚养的情形，如患有严重疾病、有虐待子女等行为，父亲请求直接抚养的，法院可予支持。

　　 已满两周岁的子女，父母均要求直接抚养，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

　　 已满八周岁的子女，应当尊重其真实意愿。

　　 此外，父母双方可协议轮流直接抚养子女，只要有利于子女身心健康，法院会予以支持。在争取抚养权时，可提供自身经济状况、居住条件、教育背景等有利于孩子成长的证据，也可展示对方不利于孩子成长的情况，以增加获得抚养权的几率。

　　 三、离婚如何讨要抚养权

　　 离婚时讨要抚养权可从以下方面着手：

　　 首先，证明自身抚养能力。提供稳定的收入证明，如工资流水、工作证明等，证明有经济实力为孩子提供良好的生活和教育条件。展示居住环境，如住房产权证明或租赁合同，表明能为孩子提供安全、稳定的居住场所。

　　 其次，强调自身抚养意愿与陪伴时间。提供参与孩子日常生活照料、学习辅导等方面的证据，如学校活动记录、亲子照片等，体现对孩子成长的关注和付出。

　　 再者，突出自身教育背景和品德修养。良好的教育背景有助于指导孩子学习，高尚的品德修养能为孩子树立正确的价值观。

　　 另外，考虑孩子的意愿。如果孩子达到一定年龄，其真实意愿在抚养权判决中会被重视。可以通过与孩子沟通，让其表达想跟随自己生活的意愿。

　　 最后，指出对方不适合抚养孩子的情形。如对方有不良嗜好、患有严重疾病等不利于孩子成长的因素，可收集相关证据向法院说明。

　　 离婚讨要抚养权需综合多方面因素，提供有力证据支持自己的主张，以争取法院支持获得孩子抚养权。

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